2021-09-22から1日間の記事一覧

睡眠時間

自分の睡眠時間は、7時間が1番いい感じがする けれど、仕事や家事て7時間とれる日は少ない ちょっと不思議なのが、睡眠時間5時間なのに とても快適な日もあったりすること! 深いところで夢を見て、実感があったりすること 睡眠に関してはまだ研究されてな…